漢方薬は「お湯に溶かして飲む」のが本来の飲み方？「おいしく」飲むために
お気に入りに追加0「漢方薬は、おいしい」 と聞くと耳を疑うかもしれません。 「良薬は口に苦し」ということわざがありますが、（本当...
【男性向け】スマホの使い過ぎで精子の質が低下する？！身近に潜む意外な...
お気に入りに追加0スマホは生活をするうえで欠かせないツールです。 しかしスマホは電波を送受信する頻度が高く、身体に密着させている...
「いよいよ冬本番！冷え対策で温めるべき部位は「首」と「胴」」
お気に入りに追加0年末から立春（節分）の2月3日ごろまでは、一年でいちばん寒い時期とされています。 冷えは妊活にとって良くないの...
さらばシンデレラ体重。妊活と「痩せすぎ」の問題
お気に入りに追加0先進国の中で日本はダントツに肥満率が低い国です。近年は肥満率が上がっていますが、それでも他国に比べれば低い状態...
冷え、むくみに効果が期待できる「当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）」...
お気に入りに追加0当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）は古代から婦人病に活用されてきた漢方薬です。 月経トラブル改善、産後や流産後...
葉酸以外でもこの栄養素は必須！バランスの取れた食事の秘訣
お気に入りに追加0妊活中に摂取しなければいけない栄養素の代表は葉酸です。 葉酸に限り、1日400mlをサプリメントなどで摂取する...
寒さ対策はビタミンE、カルニチンで乗り切る！羊肉の効果と注意
お気に入りに追加0少し前まで夏だったのに、すっかり冷え込む季節になりました。 急激な気温変化もようやく落ち着き、本格的に寒さ対策...
規則正しい生活、感染症対策…不妊治療中で気を付けたいことは？
お気に入りに追加0妊活中はいろいろと気を付けたいことがあります。 面倒だと思うかもしれませんが、これらのことは妊娠中でも気を付け...
自然妊娠する可能性！体外受精で妊娠、出産後に自然妊娠した率は約20％
お気に入りに追加0初めての子は体外受精だったから、次の子も不妊治療のお世話になるのか… と悩むご家庭は少なくありません。 凍結胚...
漢方薬は妊活に有効？使い方を間違えると健康被害を起こすことも…
お気に入りに追加0漢方薬は、古代中国から伝わった薬学を日本独自に改良したものです。 漢方薬には「生薬（天然の薬効成分）を2つ以上...
異常気象で体調不良？寒暖差に負けない生活習慣
お気に入りに追加0秋なのに急に暑さが戻ったり、急に冷え込んだり、と不安定な天候が増えています。 頭痛やだるさ、肩こり、腰痛、下痢...
サプリの摂取が望ましい妊活必須栄養素『葉酸』。なぜサプリで摂取するの...
お気に入りに追加0健康を保ち、妊活に耐えられる体をつくるには、バランスの良い栄養摂取が欠かせません。 栄養は、バランスの取れた食...
夏に採卵したほうが出産率は高い？オーストラリア・パース市の調査
お気に入りに追加0ヒトは一年中いつでも妊娠できる動物です。 当たり前のように感じますが、ほとんどのほ乳類は発情期以外には妊娠しま...
秋本番！冬に向けての冷え対策と温める食べ物
お気に入りに追加0つい先日までは暑さ対策が必要でしたが、急激に冷え込む日が増えました。 急な気候変動は冷えが入りやすく、女性の健...
【男性向け】コロナ感染したその後は？感染後にやっておきたい不妊症検査
お気に入りに追加0感染法上の分類が5類になった新型コロナウイルスですが、感染するとさまざまな深刻な後遺症を起こすことが知られてい...
30代と40代の違いは非常に大きい…妊娠率に及ぼす年齢の影響
お気に入りに追加0女性は35歳を超えると妊娠率が下がります。 アンチエイジングや栄養面の向上で、女性の外観はいつまでも若々しく美...
今から冷え対策の準備を！晩夏から秋の冷え予防
お気に入りに追加0今年の夏は記録的な暑さでした。命の危険がある暑さに冷える習慣が続いた方が多いと思います。 しかし、これから暑さ...
不妊の原因、子宮内膜症の原因（の一つ）が判明しました。新たな治療法の...
お気に入りに追加0子宮内膜症とは、子宮以外の場所に子宮内膜（または、それに似た組織）ができる症状です。 生殖年齢の女性のうち約1...
妊活どころか人生まで奪われる？！知っておきたい子宮頸がんとワクチン・健診
お気に入りに追加0子宮頸がん、という病気があるのはご存じでしょうか。 性交渉がある女性の大半は、生涯一度は感染するウイルスが引き...
妊活中のお酒は少なめに。妊活中の飲酒は良いの？
お気に入りに追加0「妊娠中の飲酒は厳禁」ということはよく知られています。 「妊娠中の」飲酒は胎児の成長を阻害し、知的能力障害、低...