気温が乱高下する今の時期は「重ね着」＆「温め」寄りに
3月になり、寒暖差が激しい時期になりました。 早春は三寒四温と言われる時期で、寒さと温かさが交互に訪れる時期です。高気圧と低気圧...
体外受精でも自然妊娠でも、子供の能力に差はありません。
体外受精と聞くと、人工的に子供を作る人造人間では？と勘違いされている方は今でも珍しくありません。 体外受精は、人体の中で起こる受...
できるだけ「規則正しい生活」を。妊活で気を付けることは？
女性が妊活で気を付けることは、まずは「規則正しい生活」に向けて改善することでしょう。 不妊治療中なら諦めずに通院する、薬をきちん...
こんな副作用には注意！不妊治療で使う薬と副作用
薬を飲み慣れていない方にとって、不妊治療で次々と薬を服用するのは不安になると思います。 「毒にも薬にもならない」という諺があるよ...
あなたの飲むプロテインは大丈夫？生殖機能に影響があることも
最近は筋トレやダイエットでプロテインが大人気です。 適度な筋トレは健康にも良いのですが、特に男性は安易にプロテインを選ぶと妊活に...
いよいよ暦の上では春到来！汗冷えに気を付けたい冷え対策
2月4日は立春で、暦の上では春です。 実際は寒波が流れやすく、一年でいちばん寒さが厳しい日もありますが、日光が日々力強くなってい...
無料で打てる期間はあとわずか！妊活中にコロナワクチンを打つほうが良い理由
あまり周知されていませんが、間もなく新型コロナワクチンの無料接種が終了します。 令和6年3月で新型コロナワクチンの公的補助が終わ...
漢方薬は「お湯に溶かして飲む」のが本来の飲み方？「おいしく」飲むために
「漢方薬は、おいしい」 と聞くと耳を疑うかもしれません。 「良薬は口に苦し」ということわざがありますが、（本当に苦い風味の漢方薬...
【男性向け】スマホの使い過ぎで精子の質が低下する？！身近に潜む意外な...
スマホは生活をするうえで欠かせないツールです。 しかしスマホは電波を送受信する頻度が高く、身体に密着させているため、電磁波の影響...
「いよいよ冬本番！冷え対策で温めるべき部位は「首」と「胴」」
年末から立春（節分）の2月3日ごろまでは、一年でいちばん寒い時期とされています。 冷えは妊活にとって良くないので、しっかり対策を...