妊活コラム
不摂生、睡眠不足、ホルモン不足。どれも基礎体温表が乱れやすい原因です
基礎体温表は、規則正しい生活をしている健康な人でも安定しません。 寝ている部屋の温度や条件などで、簡単に上下するのが基礎体温です...
記事
妊活一問一答
タバコは健康に良くないけど、妊活にも良くないの？
タバコは健康に良くないのはもちろん、妊活においても男女ともに悪影響しかありません。 女性の場合には卵子の元になる卵胞の数が減少し...
妊活一問一答
自転車が男性不妊の原因になるっているのは本当なの？
コロナ禍での満員電車を避けるために自転車で通勤する人も増えましたよね。 また、健康維持のために自転車に乗る人も増えているようです...
妊活一問一答
排卵誘発のための自己注射が怖いです。痛くないの？
卵胞を育てる薬を注射で打つのですが、注射の種類によっては毎日打つ必要があるものもあります。 注射のために毎日クリニックに行くのも...
妊活一問一答
体外受精って注射器で卵子を吸い取るんでしょ？痛くないの？
体外受精では女性の卵巣から卵子を注射器で吸い取ります。 注射器で卵子を吸い取るなんて痛そうだと思うかもしれませんが、局所麻酔か全...
妊活一問一答
生理周期が他の人よりも長かったり短かったりするけど妊娠しやすさと関係...
正常な生理周期は25日～38日と言われています。 生理週期が25日よりも短い場合にはホルモンの分泌異常や「無排卵月経（むはいらん...
妊活コラム
葉酸サプリはどうやって選んだらいいの？
「妊娠中は葉酸を摂取した方がいい」どこかで一度は聞いたことがありませんか？ 葉酸は妊婦さんには欠かすことができない大切な栄養素で...
妊活一問一答
生理痛が強いけど鎮痛剤を飲んでいれば大丈夫？病院に行った方がいいの？
若いころは子宮が成熟されていないため、生理痛が強いということもありますが、年齢が上がるにつれて子宮が成熟していくため、生理痛は落...
妊活コラム
基礎体温を付けましょう。基礎体温表は妊活の羅針盤
基礎体温表は妊活の基本です。 基礎体温表を付けると排卵日や月経予定日などが予測できるので、自己流で妊活をする時には欠かせないもの...
妊活一問一答
精液の色がいつもとちょっと違うような。これって大丈夫？
正常な精液の色は白かうっすら黄色味がかった白です。 もしも精液の色が濃い黄色だったり、赤味がかっているような場合は前立腺や精嚢（...